Защо мъжете не могат да седят дълго време на тоалетната и как това заплашва

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 12:55

Защо мъжете не могат да седят дълго време на тоалетната

Тоалетната е място, предназначено за заминаване на естествените нужди, днес често се използва не по предназначение. Много хора предпочитат да четат, да играят различни игри по телефона или да се отдадат на мисли, докато отиват до тоалетната, прекарвайки там много повече време, отколкото е необходимо за процеса на дефекация. Това е не само загуба на време, но и причина за различни заболявания, особено в силната половина на човечеството. Нека поговорим защо мъжете не могат да седят дълго време на тоалетната и до какви здравословни проблеми може да доведе това.

Защо мъжете не могат да седят дълго време на тоалетната: често срещани причини за забрана

Продължителният престой в тоалетната може да доведе до следните проблеми при силния пол:

1. Нарушение на кръвния поток в областта на вените, разположени около ректума. В резултат на това се появява тяхното запушване, промяна във формата на съдовете, което при продължително развитие на такава ситуация води до появата на хемороиди. Мъжете са най-предразположени към този проблем, тъй като те вече са изложени на риск поради заседнал начин на живот или, обратно, прекомерно физическо натоварване и неправилно хранене. Продължителното седене в тоалетната само задълбочава този проблем.
2. Аденомът на простатата и простатитът са други често срещани заболявания, които са уникални за мъжете. Проблеми могат да възникнат и на фона на редовен дълъг престой в тоалетната. В резултат на нарушен кръвен поток в тазовата област възниква възпалителен процес, дълъг ход на който води до появата на проблем, простатата се увеличава. Това се дължи на структурните особености на пикочно-половата система при мъжете, при които простатната жлеза е най-уязвимият орган.
3. Компресия на седалищния нерв. Прекомерното седене в тоалетната, особено в неправилна и неестествена за тялото позиция, често води до развитие на тази ситуация, която се изразява със синдром на остра болка, нарушена чувствителност в таза и долните крайници.
4. Промяна в чувствителността на ректалната ампула, която се появява и поради стагнация на кръвта при продължително седене в тоалетната. Ако тази ситуация се повтаря редовно, структурата на лигавицата на органа и неговата мускулна тъкан се променя, в резултат на което желанието за изпразване на червата може да стане по-слабо изразено или изобщо да липсва.

5. Разширени вени в областта на таза. Този проблем е характерен предимно за жените, но ако има многобройни рискови фактори в допълнение към продължителното използване на тоалетната, болестта се развива в силна половина от човечеството.

   

Препоръчително време в тоалетната

Тъй като актът на дефекация обикновено не отнема повече от 3-5 минути, не се препоръчва да седите на тоалетната по-дълго от това време. В изключителни случаи този период може да се увеличи до 10 минути, например, ако мъжът страда от запек. Ако обаче тази ситуация се повтаря редовно, това е причина да посетите лекар.

За да сведете до минимум рисковете от развитие на посочените по-горе проблеми, е необходимо да наблюдавате продължителността на акта на дефекация, да избягвате запек и да не се разсейвате от странични неща. Освен това трябва да седнете на тоалетната в правилната позиция, като леко повдигнете краката си нагоре, например можете да ги поставите на ниска стойка. Това положение на тялото се счита за анатомично правилно.