Защо не можете да смачкате пръсти по ръцете си

2025 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-23 12:41

Защо не можете да смачкате пръсти по ръцете си: защо е опасно?

Много хора имат навика да мачкат пръсти по ръцете си, но само малцина смятат, че това може да предизвика нежелани последици. Постоянното облизване на ставите може да се превърне в спусък за редица патологични процеси, затова е важно да се знае с какви опасности е изпълнено такова невинно хоби.

Защо не можете да смачкате пръсти по ръцете си

Пристрастяването от хрускането на пръстите по ръцете може да провокира възпаление на ставите. Разбира се, не става въпрос за спонтанно освобождаване на ставите по време на разтягане и загряване, тъй като това се счита за нормално физиологично явление, при което газовите мехурчета се освобождават, провокирайки появата на характерен звук. Опасността се крие в постоянния навик да хрускате пръсти, когато се прилага сила и се упражнява натиск върху ставите.

Постоянното хрускане на пръстите може да провокира появата на болка и появата на патологични процеси в ставите

Ако редовно прибягвате до това действие, можете да допринесете за нарушаване на целостта на хрущялната тъкан, в резултат на което възниква възпаление, което води до силно подуване и болка. Този навик често провокира развитието на артроза, артрит и други заболявания, които засягат малки стави.

Прекомерният натиск върху фалангите на пръстите може да допринесе за артрит

Освен това, ако прекалите, можете също да увредите връзките в областта на пръстите, при разтягане на които има ярка симптоматика на болката. Лекото загряване не е опасно, докато хрущенето не е придружено от допълнителни усещания. Умишленото провокиране на щракване и силен натиск върху пръстите често допринася за сублуксация на ставите.

Имам глупав навик да си мачкам пръстите периодично. Обикновено го правя механично. Никога не полагам усилия, но дори леко разтягане на дланите издава характерен звук. В същото време не изпитвам болка, но се опитвам да се откажа от този навик, за да не се сблъсквам по-късно с възпалителни заболявания.

Какво може да провокира този навик?

Постоянният натиск върху малките стави може да допринесе за болка в пръстите, нарушение на подвижността на ставите и дискомфорт по време на продължително писане или работа на компютъра. Лекото загряване, напротив, помага за подобряване на храненето на хрущялната тъкан и предотвратяване на задръстванията.

За хората с хроничен ход на подагра, ревматоиден артрит и други заболявания се увеличава рискът от необратими промени в хрущялната тъкан, които след това могат да бъдат възстановени само с помощта на хирургическа интервенция. Постоянното издърпване на пръстите, докато се появи характерно щракване, също може да допринесе за появата на миозит, възпаление на мускулната тъкан.

Постоянното хрускане на пръстите може да усложни хода на подагра.

Какво ще се случи, ако през цялото време мачкате пръсти - видео

Няма еднозначно мнение за този навик. Въпреки това, много лекари, които лекуват заболявания на опорно-двигателния апарат, смятат, че е изключително нежелателно да се злоупотребява с хрущенето на пръстите, тъй като здравето на ставите зависи от това. Освен това патологичният процес може да се прояви не в момента, а в напреднала възраст, така че този риск е неоправдан.