Съдържание:

Консервирана супа от сор: рецепти стъпка по стъпка със снимки и видеоклипове
Консервирана супа от сор: рецепти стъпка по стъпка със снимки и видеоклипове

Видео: Консервирана супа от сор: рецепти стъпка по стъпка със снимки и видеоклипове

Видео: Консервирана супа от сор: рецепти стъпка по стъпка със снимки и видеоклипове
Видео: Молочный суп с вермишелью / Лечебное питание, диетические рецепты от Натали Юновой / ПП и Здоровье 2024, Март
Anonim

Апетитна консервирана соева супа: вкусна селекция от рецепти

Напълнете дома си с уникален аромат - пригответе за обяд апетитна супа с консервиран сайри
Напълнете дома си с уникален аромат - пригответе за обяд апетитна супа с консервиран сайри

Рибните консерви са чудесни за приготвяне на обилно и вкусно ястие за обяд. Но буркан с ароматен саури, скумрия или сардина се предлага от много хостеси. И за да приготвите обилно ястие, е достатъчно да добавите такива риби с прости зеленчуци, зърнени храни, тестени изделия, любимите си подправки и сочни билки. Днес ви предлагам малка селекция от супи с консервирани сайри.

Съдържание

  • 1 Стъпка по стъпка рецепти за консервирани соеви супи

    • 1.1 Супа от консервирани сайри с просо в бавен котлон

      1.1.1 Видео: вкусна соева супа за 20 минути

    • 1.2 Супа с консервирани сайри и яйце
    • 1.3 Консервирана супа с ориз в бавен котлон

      1.3.1 Видео: консервирана соева супа

    • 1.4 Консервирана супа с картофи и тестени изделия

      1.4.1 Видео: супа от рибна консерва

Стъпка по стъпка рецепти за консервирани супи от сой

Винаги попълвам запасите си от рибни консерви навреме. Това се обяснява с факта, че подобен продукт за мен е истински спасител в много ситуации. Saury, сардина, скумрия, риба тон или розова сьомга винаги могат да се използват за приготвяне на вкусно първо или второ ястие, предястие, салата, сандвичи и дори печени продукти. Супата с рибни консерви заслужава специално внимание, защото такова ястие ви кара да се влюбите в него не само заради простотата и бързината на приготвяне, но и заради невероятния си вкус.

Консервирана сурова супа с просо в бавна печка

Богат, ароматен, обилен обяд на вашата маса, приготвянето на който не изисква нито скъпи продукти, нито специални усилия.

Състав:

  • 2 литра вода;
  • 250 г консервирани сайри;
  • 3 картофа;
  • 1 глава лук;
  • 1/2 с.л. просо;
  • 2 с.л. л. Слънчогледово олио;
  • 1/2 връзка зелен лук;
  • 1/2 магданоз;
  • 1/2 ч.ч. млян черен пипер;
  • 1,5 ч.л. сол.

Подготовка:

  1. Приготвя храна.

    Продукти за приготвяне на супа с консервирани сайри и просо
    Продукти за приготвяне на супа с консервирани сайри и просо

    Пригответе съставките си за супа

  2. Изплакнете просото в няколко води, след това поставете в сито, залейте с вряща вода и оставете течността да стъкли.

    Просо в метален съд
    Просо в метален съд

    Изплакнете добре просото

  3. Нарежете лука на ситно, сложете в купа на мултикукър със загрято слънчогледово олио и запържете до златисто кафяво в режим "Фрай"

    Нарязан лук, пържен в купа на мултикукър
    Нарязан лук, пържен в купа на мултикукър

    Сотирайте лука

  4. Прехвърлете грубо нарязаните на кубчета сурови картофи и просо в контейнер на електрическата помощ, добавете сол.

    Сурови картофи, просо и сотиран лук на кубчета в купа на мултикукър
    Сурови картофи, просо и сотиран лук на кубчета в купа на мултикукър

    Добавете просо и картофи към лука

  5. Изберете режим "Супа", настройте таймера за 30 минути. Затворете уреда и започнете да готвите.
  6. След 15 минути отворете капака и добавете съдържанието на консервата (парчета риба и течност) към супата
  7. Изсипете нарязан пресен магданоз и черен пипер в купа. Затворете капака и гответе, докато чуете звуков сигнал.

    Рибена супа с пресни билки в купа на мултикукър
    Рибена супа с пресни билки в купа на мултикукър

    Поставете рибата и магданоза в супата

  8. Готовата супа се изсипва в порционни купички, добавя се наситнен зелен лук и се сервира.

    Рибена супа с просо, картофи и нарязан зелен лук в чиния
    Рибена супа с просо, картофи и нарязан зелен лук в чиния

    Сервирайте супа с наситнен зелен лук

Алтернативно ястие на печката.

Видео: вкусна саури супа за 20 минути

Супа с консервирани сайри и яйце

Отлично първо ястие с риба, зеленчуци и яйце, което може да нахрани цялото семейство.

Състав:

  • 1 кутия консервирани сайри;
  • 1-1,5 литра вода;
  • 2-3 картофа;
  • 1/2 глава лук;
  • 1/2 моркови;
  • 1 сладък пипер;
  • 1 яйце;
  • 1 дафинов лист;
  • 4-5 клонки пресен копър;
  • сол на вкус;
  • смес от чушки на вкус;
  • слънчогледово олио за пържене.

Подготовка:

  1. Накълцайте картофите на големи кубчета, морковите, лука и чушките на малки кубчета.

    Нарязани зеленчуци и рибни консерви на масата
    Нарязани зеленчуци и рибни консерви на масата

    Пригответе зеленчуци

  2. Покрийте картофите с вода и поставете на котлона, като включите котлона на умерен.

    Сурови картофи на кубчета в тенджера с вода
    Сурови картофи на кубчета в тенджера с вода

    Поставете напоени с вода картофи върху печката

  3. Запържете лука, морковите и чушките в малко слънчогледово олио до полуготовност.

    Нарязани зеленчуци в голям тиган
    Нарязани зеленчуци в голям тиган

    Пригответе зеленчукови пържени

  4. Прехвърлете зеленчуковите пържени в гърне с картофи.

    Гювеч за супа
    Гювеч за супа

    Прехвърлете пърженето в супата

  5. Когато картофите омекнат, добавете към ястието рибни консерви, дафинов лист, смес от черен пипер и сол. Разбъркайте всичко.

    Гювеч със супа и парче риба в метална лъжица
    Гювеч със супа и парче риба в метална лъжица

    Поставете консервирана саура в тенджера супа

  6. Разбъркайте яйцето (не разбивайте) в малък съд.
  7. Когато супата заври, разбъркайте я и постепенно изсипете яйчената смес в тенджерата. На същия етап добавете нарязан копър.

    Гювеч за супа и метална лъжица с парче варен яйчен белтък
    Гювеч за супа и метална лъжица с парче варен яйчен белтък

    Изсипете сурово яйце в съда и добавете наситнен копър

  8. Оставете ястието да заври отново и изключете котлона.
  9. Оставете супата да престои под капака за 5-10 минути, след което сервирайте.

    Рибна супа със зеленчуци и билки в красива порционна чиния на масата
    Рибна супа със зеленчуци и билки в красива порционна чиния на масата

    Оставете храната да стръмни преди сервиране

Консервирана супа с ориз в бавен котлон

Отново ви предлагам рецептата за рибена супа в бавен котлон, но искам да кажа, че ястието, приготвено в тенджера на котлона, не е по-лошо.

Състав:

  • 1,5 литра вода;
  • 1 кутия консервирани сайри;
  • 1 глава лук;
  • 1 морков;
  • 1 връзка зелен лук;
  • 3 картофа;
  • 1 сладък пипер;
  • 2-3 с.л. л. ориз;
  • 1 дафинов лист;
  • пресни билки;
  • сол и черен пипер;
  • растително масло.

Подготовка:

  1. Нарежете лука на ситно с нож, настържете морковите на едро ренде, нарежете чушките на ленти или квадрати.
  2. Включете мултикукъра в режим "Фрай", загрейте 1 супена лъжица в купа. л. растително масло. Поставете зеленчуците, приготвени по-рано и, като разбърквате от време на време, ги запържете за 7 минути.

    Лук, моркови и чушки в мултиварка
    Лук, моркови и чушки в мултиварка

    Сотирайте лука, морковите и чушките

  3. Изплакнете ориза до бистра вода. Накълцайте зеления лук. Нарежете картофите на средно големи кубчета. Прехвърлете изброените съставки в зеленчуковата купа за пържене.
  4. Добавете консервиран saury към вашата храна.

    Сурови картофи, зелен лук, суров ориз и рибни консерви в купа на мултиварка с пържени зеленчуци
    Сурови картофи, зелен лук, суров ориз и рибни консерви в купа на мултиварка с пържени зеленчуци

    Добавете картофи, риба, зелен лук и ориз към пърженето

  5. Изсипете 1,5 литра гореща вода в купа, добавете дафинови листа, сол и черен пипер на вкус.

    Рибна супа с ситно нарязан зелен лук в купа на мултикукър
    Рибна супа с ситно нарязан зелен лук в купа на мултикукър

    Налейте вода и добавете подправки

  6. Затворете мултикукъра и гответе супата в режим "Braise" за 40 минути, докато оризът и картофите омекнат.

    Рибена супа с ориз, зеленчуци и билки в чиния
    Рибена супа с ориз, зеленчуци и билки в чиния

    Ако картофите и оризът са меки, супата е готова за консумация.

Във видеото по-долу ще научите как да готвите рибена супа с ориз в обикновена тенджера.

Видео: супа с консервирани сайри

Консервирана сурова супа с картофи и тестени изделия

Поради пастата, това ястие се оказва по-задоволително и освен това лесно ще спечели интереса на по-младите членове на вашето семейство.

Състав:

  • 1 кутия консервирани сайри;
  • 2 литра вода;
  • 100 г малка паста;
  • 2-3 картофа;
  • 1 глава лук;
  • 1 морков;
  • 1 дафинов лист;
  • сол, черен пипер и билки - на вкус;
  • растително масло.

Подготовка:

  1. Обелете картофите, нарежете на малки парченца, покрийте с вода и поставете на включената печка.

    Парчета сурови картофи на дъска за рязане
    Парчета сурови картофи на дъска за рязане

    Нарежете и изпратете картофите да се варят

  2. Запържете ситно нарязан лук и настъргани моркови с големи дупки в растително масло.

    Настъргани моркови и малки парченца лук в тиган
    Настъргани моркови и малки парченца лук в тиган

    Запържете настъргани моркови и лук до полуготовност

  3. Прехвърлете зеленчуковите пържени в тенджера.

    Метална тенджера с вода и зеленчуково пържене на котлона
    Метална тенджера с вода и зеленчуково пържене на котлона

    Прехвърлете пържените зеленчуци в тенджерата с бъдещата супа

  4. Изсипете макаронени изделия там, добавете сол на вкус. Гответе ястието 5-7 минути.

    Паста под формата на малки звездички в стъклен съд
    Паста под формата на малки звездички в стъклен съд

    Добавете паста към вашата храна

  5. Когато картофите и макароните са готови, добавете парчета сайри, дафинови листа, черен пипер и нарязани пресни билки към ястието.

    Метална тенджера със супа на котлона
    Метална тенджера със супа на котлона

    Поставете риба и билки в тенджера

  6. Разбъркайте супата, оставете да заври, изключете котлона.
  7. 10 минути след готвене изсипете рибената супа в купички или в обща супница.

    Рибна супа с тестени изделия, зеленчуци и билки в порционна чиния на масата
    Рибна супа с тестени изделия, зеленчуци и билки в порционна чиния на масата

    Сервирайте обяда в голяма супница или изсипете директно в порционни купи

Видео: супа от рибна консерва

Всеки може да приготви консервирана супа от рибена риба. Остава само да изберете рецепта на вкус. Ако вече сте запознати с такова прекрасно ястие и сте готови да споделите вашите рецепти с читателите на нашия сайт, направете го в коментарите по-долу. Приятен апетит!

Препоръчано: