Съвети на психолога за това как да се справите с измамата

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 12:55

"Свалете короната си" - психологът каза как да оцелее мъжката изневяра

Измамата е сериозно изпитание за чувства в живота на всяка двойка. Спокойствието и щастието и на двамата партньори в бъдеще зависи от това как да преживеем този период.

Channel Five Air Tips

Психологът на Канал Пет Татяна Власевская дава няколко съвета, които могат да помогнат в такава ситуация. Струва си да се вслушате в мнението на професионалист.

Необходима е пауза, казва психологът. Времето ще помогне за размисъл върху случилото се и за определяне на приоритетите. Измамата е факторът, който може драстично да промени отношенията.

Можете напълно да унищожите семейството и да обвинявате партньора си до края на дните си. Можете безкрайно да ровите в себе си и да правите самопонижаващи се изводи. И можете да избегнете рисковата зона без големи загуби и да изградите бъдещия си живот на нова основа.

Но по същество това е правилно. Понякога си струва да оставите настрана амбицията и да погледнете на ситуацията през очите на друг човек.

Не се сравнявайте с любовницата си

Човек не трябва да се ограничава от взаимното разбиране и готовността да прости на предателя. Нуждаете се от сериозна работа върху себе си и чувствата си. Ранената гордост е лош съветник. Понякога жените започват да се сравняват с любовниците на съпрузите си. И сравнението често не е в полза на съпругата.

Съперникът изглежда по-млад, по-интересен, по-умен и по-красив. Ако дадете воля на негативните емоции, те ще ви завладеят главата. Но можете да си кажете: „Не съм по-лош. А външният вид е привлекателен и се грижа за себе си. Освен това тя е честна - не обичам съпрузите на други хора."

Не се опитвайте да търсите причина

Подобни търсения ще доведат до задънена улица. Оправдавайки подсъзнателно предателството на съпруга си в името на запазването на семейството, жените обвиняват себе си. Не е достатъчно красива, глупава, лоша домакиня - списъкът може да бъде безкраен. И за всяка точка можете да си припомните подходящ случай.

Нелепо е дори да си мислим, че в момента на предателство съпругът отмъстително си припомня неуспешен борш или непочистен апартамент. Ако нещо не го устройваше, той можеше с пълно право, честно и открито да го признае. И в крайна сметка никой не принуждава друг да живее насила с вас. Ако исках - си тръгнах. Това трябва да се помни. Предаден - той, а не жената.

Среща с приятел

Това е магическо лекарство. Гаджета съществуват, за да подкрепят в трудни моменти. Но не бива да се хвърляте по врата на човек, който вместо да оказва морална подкрепа, ще започне да го боли зад гърба и да злорадства. И все пак - няма по-лош съветник, който в трудни времена да се оплаква: "Казах ти!"

Трудно е да бъдеш в деликатен баланс, когато претегляш всяка дума. Двойно е трудно, когато това се случи в собствения ви дом. Необходимостта от постоянен контрол над себе си, негодувание, гняв може да предизвика нервен срив и продължителна депресия. И няма по-добро лекарство от това да седиш с приятел. Ако това е истински приятел, тя ще съжалява, ще съчувства и ще носи критики.

Според статистиката 75% от мъжете изневеряват на сродните си души. Тоест ситуацията не е толкова рядка. Изходът от тази ситуация е само един: да оцелееш и да продължиш напред. С корона на главата.