Добре нахранена съпруга салата: поетапна рецепта със снимки и видеоклипове

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 12:55

Салата "Добре нахранен съпруг" - всичко за любим мъж

Всяка домакиня знае колко важно е съпругът да е сит. Това е необходимо не само за поддържане на добро настроение и времето в къщата. Мъжете често трябва да се занимават с усилена физическа активност, което означава, че се нуждаят от диета, богата на калории. Но наистина искате да поглезите любимия с нещо вкусно, оригинално и интересно! Предлагаме ви да приготвите салата "Добре нахранен съпруг" - източник на вкус и сила.

Как да си направим салата "Добре нахранен съпруг"

Основата на салатата е пилешко месо, благодарение на което ястието ще бъде засищащо, но не и тежко. Ще имаш нужда:

• 1 варено пилешко бедро;
• 1 глава лук;
• 100 г мариновани краставици;
• 100 г варен нахут;
• 2 с.л. л. растително масло;
• 1 скилидка чесън;
• 1 супена лъжица л. майонеза;
• 1 връзка зеленина;

• Сос табаско на вкус.

  

  Пригответе храни за вашата салата

1. Нарежете лука възможно най-ситно и го запържете за 3 минути, като разбърквате от време на време, в растително масло. След това лукът трябва да се охлади.

   

   Сотирайте лука до омекване и златисто кафяво

2. Накълцайте билки и чесън, заровете пиле и туршии. Поставете ги в купа, добавете нахут и пържен лук, подправете с майонеза и табаско.

   

   Смесете всички приготвени съставки в купа

3. Смесете добре съставките, украсете с билки и сервирайте.

   

   Салата "Добре нахранен съпруг" е готова, можете да я поднесете!

Просто и лесно! Но това не е всичко. Салатата „Добре нахранен съпруг“може да бъде разнообразна, така че мъжът ви да яде нещо ново всеки ден. Например, понякога не смесвам съставките, а ги подреждам на слоеве, намазвайки с майонеза. Добавям яйца или домат. Аз замествам нахута с варен фасул или консервирана царевица. Сиренето също е чудесно допълнение към тази салата. А пилето може да бъде не само варено, но и пържено, печено или пушено. Можете обаче да добавите шунка или друго месо. И ако украсите готовата салата със скариди или сьомга, ще бъде абсолютно прекрасно! Вие сами обаче знаете вкусовете на вашия мъж, така че лесно можете да познаете какво трябва да се добави към салатата за него.

Видео: алтернативна рецепта за салата "Добре нахранен съпруг"

Приготвянето на салата „Добре нахранен съпруг“е много лесно, а добавянето на собствен вкус към нея е още по-лесно! Надяваме се нашата рецепта да стане една от любимите ви. Приятен апетит!