7 полезни билки за ароматен чай

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 12:55

7 ароматни билки, които да добавите към чая

Ароматният билков чай е не само вкусен, но и здравословен. Има огромен брой рецепти за приготвянето му. Трябва обаче да се помни, че всяка билкова инфузия е силно терапевтично средство, което означава, че има противопоказания. Следователно трябва да се използва умерено и преди това се консултирайте с лекар.

Мента

Една от най-често освежаващите билки, добавяни към чая. Ароматизирана напитка с мента се радва на възрастни и деца. Освен това е богат на лечебни свойства.

Предимствата на ментата са да намали киселинността на стомашния сок, да облекчи възпалението и болката, способността да подобри функционирането на храносмилателния тракт и да предотврати спазма на съдовете. А също така горещите напитки с мента са полезни при настинки, мигрена и заболявания на сърдечно-съдовата система.

Мелиса

Маточината прави прекрасен ароматен чай, а самата билка има много полезни свойства. Важен компонент е етеричното масло от маточина.

Горещите напитки с това растение помагат за поддържане на високо ниво на имунитет, нормализиране на дихателната система и кръвното налягане. А също така чайовете, които съдържат листа от маточина, успокояват и помагат в борбата с безсънието.

Лавандула

Едно от най-ароматните растения. За варене могат да се използват както цветя, така и листа.

Освен това лавандулата отпуска, подобрява качеството на съня и се бори с безсънието. А в комбинация с лайка има антибактериални и антивирусни свойства.

Монарда

Това растение има аромат на бергамот. За варене са подходящи както листа, така и цветя. Вкусът на получената богата червена гореща напитка ще напомни на познатия Ърл Грей.

И ако имате проблеми със стомаха, тогава чай с монарда ще ви бъде полезен. Monarda има и отлични противовъзпалителни свойства.

Мащерка

Горещите настойки с тази билка са много вкусни, затова много хора ги обичат. Популярно се смята, че пиенето на чай с мащерка премахва лошата енергия от човека.

Съдържа етерично масло, така че горещите напитки от мащерка вършат отлична работа при настинки и имат антивирусни, отхрачващи и диуретични свойства. В допълнение, чаят с тази билка подобрява настроението и придава жизненост. Мащерката се използва и за елиминиране на тумори и заздравяване на рани.

Мъдрец

За варене можете да използвате не само листа, но и цветя. Градинският чай се отличава със своите антисептични и антивирусни свойства.

Струва си обаче да се помни, че има тенденция да се натрупва в тялото и при честа употреба може да възникне предозиране.

Невен

Друго растение, което е полезно. Ароматният чай с тези цветя помага при цял спектър от заболявания: стомашно-чревни проблеми, сърдечно-съдови заболявания, нервни разстройства и нарушения на съня.

Освен това от невен се приготвят мехлеми и инфузии, които се използват при изгаряния, порязвания и при гаргара по време на настинка.